セブン-イレブンのパックおでんオススメです。
ダイエットを意識しているので、マイブームになりつつあります。

レジ前で煮詰めているおでんが手軽で、匂いも相まって美味しそうですが、こちらのパックおでんは198円（税抜き）で、厚切り大根・玉子・さつま揚・きんぴらの三角揚げ・焼ちくわ・こんにゃく・昆布・がんもどきの8種類が入っているのでコストパフォーマンスが良いです！（自分で温める手間がありますが…）
具材は、おそらくレジ前のものより小ぶりではありますが、色々食べれていいですよね。
そしてカロリーは179kcalとダイエットにもオススメです。
おでんダイエットがあるくらい、おでんは思っているよりもローカロリーです。
夜食や遅い日の夜ご飯をおでんに置き換えると効果抜群かと思います！
注意しなければならないのは、塩分の摂り過ぎと、ローカロリーだからといって食べ過ぎてしまうことですかね。